CONSULTATION

Description de ma pratique clinique

Mon bagage clinique est diversifié, ce qui me permet de m’adapter aux besoins exprimés par la personne. Les premières rencontres viseront à établir avec le client quels sont les objectifs de sa consultation et si sa situation nécessite une intervention de type court terme ou plus moyen long terme.

Je privilégie une approche clinique intégrative (intégration des approches humanistes-existentielle- systémique et cognitivo comportementale) Concrètement cela veut dire que je vais chercher dans ces différentes approches les outils et les techniques d’intervention qui viennent supporter le processus thérapeutique en cours pouvant répondre au motif de consultation exprimé par la personne.

L’intervention individuelle sera adaptée selon les besoins de la personne.

* * *
Voici quelques types d’intervention qui seront proposés
* * *

Hélène Dubuc consultation

L’approche brève orientée vers les solutions

C’est une intervention qui vise à apporter un soutien face à une difficulté une étape de vie dans une perspective d’amélioration d’un mieux-être avec soi. C’est une démarche axée sur des objectifs de changement précis.

Consulté Hélène Dubuc - Psychologue

Une approche de psychothérapie

C’est une intervention qui amène la personne à prendre conscience de ses modes de fonctionnement répétitifs, souvent bien ancrés dans son parcours et qui est souvent source de tension et d’émotions négatives. En s’appuyant sur le lien thérapeutique, la personne est amenée à prendre conscience des liens entre ses actions, son ressenti, ses pensées et ce qu’elle vit, afin d’en trouver un nouveau sens qui sera adapté pour un mieux-être psychologique.

Accepte les mandats suivants

  • IVAC
  • CAVAC
  • CSST
  • PAE (programme d’aide aux employés)

* * *
Prendre note que les honoraires des psychologues sont déductibles de vos impôts.
Pour en savoir plus, visitez la section : À quel moment consulter?

  • CHARLES CALEB COTTON

    Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient

  • ALEXANDER GRAHAM BELL

     Lorsqu’une porte se ferme, il y en a une qui s’ouvre. Malheureusement nous, perdons tellement de temps à contempler la porte fermée, que nous ne voyons pas celle qui vient de s’ouvrir. 

  • PAULO COELHO

    N’essaie pas d’être utile. Essaie d’être toi : Cela suffit et cela fait toute la différence. »Le manuscrit retrouvé

  • BEN SWEETLAND

    Le bonheur est un parcours….pas une destination.

  • CONFUSIUS

    Le bonheur n’est pas au sommet de la montagne mais dans la façon de la gravir.

  • BEMJAMIN DISRAELI

    L’action n’apporte pas toujours du bonheur mais il n’y a pas de bonheur sans action.

  • JULES RENARD

    Le bonheur, c’est d’être heureux : ce n’est pas de faire croire aux autres qu’on l’est